x

перезвоните мне, пожалуйста





отсылая данную форму, я подтверждаю свое согласие на использование указанных в ней персональных данных в соответствии с разделом "ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ САЙТА АРЕНА"
(831) 411 10 96, (831) 411 10 97
перезвонить мне

Еженедельное рекламно-информационное издание (крупнейший в Нижегородской области тираж
260 000 экз.) Адресная система распространения.
Подтверждение тиража издания

  • Обратная связь






    отсылая данную форму, я подтверждаю свое согласие на использование указанных в ней персональных данных в соответствии с разделом "ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ САЙТА АРЕНА"

Иллюстрация  к ВОПРОС? – ОТВЕТ!   /   №41 (363) октябрь 2016 года - (с) Рекламный еженедельник «Арена»

ВОПРОС? – ОТВЕТ! / №41 (363) октябрь 2016 года

Как правильно измерять артериальное давление дома?

Отвечает Ирина Кимовна ВЫСОЦКАЯ ; врач высшей категории, кардиолог многопрофильного медицинского центра Александрия;:

Давление измеряется утром и на ночь. Проснулись, сходили в туалет и больше ничего не делаем. Рука лежит на столе расслабленная, под углом примерно 90 градусов. Измеряем давление всегда на той руке, на которой оно выше. Лучше использовать аппарат с плечевой манжетой. Перед тем, как нажать кнопку на тонометре, сидим пять минут в состоянии полного покоя. Вечером давление измеряется перед сном только спустя 2 часа после ужина. Если у вас вечером были какие-то домашние дела, перед включением тонометра нужно посидеть уже 10-15 минут. При таких условиях данные тонометра будут объективными.


Опубликовано: иконка дата 25 10 2016, в разделе "" иконка печатать Распечатать